PRESENTATION
Passionnée de voyages et de cultures étrangères, j'ai débuté le yoga alors que je vivais à Londres, en 2013.
Inspirée par les pratiques dynamiques du Vinyasa et du Hatha Yoga, je me suis d'abord formée à ces techniques en Thaïlande lors d'un voyage à travers l'Asie en sac à dos. À mon retour en France en 2019, j'ai créé mon auto entreprise afin de partager ces pratiques qui me sont chères.
Avec un intérêt grandissant pour des Yoga plus doux, et dans l'optique de m'adapter à chacun.e, je me suis formée en Anatomie, au Yin Yoga, au Yoga Restauratif ainsi qu'au Yoga Nidra. Toujours curieuse d'explorer de nouvelles techniques, j'ai ajouté la corde de la Danse du Dragon à mon arc, qui rassemble le meilleur des deux mondes: dynamique et relaxant.
À travers mes cours, j'aspire à partager un espace dédié à tou.te.s, inclusif, où chacun.e puisse s'offrir un moment à soi, découvrir ses capacités, progresser, tout en s'amusant au rythme de la musique que j'affectionne particulièrement.
Pour moi, le yoga offre un moment de reconnexion, d'écoute de soi, de liberté et d'exploration. C'est une pratique un peu magique avec des sensations et émotions que je n'ai jamais ressenties dans d'autres activités sportives que j'affectionne beaucoup également.
Toujours disponible pour répondre à vos questions, n'hésitez pas à me contacter.
À bientôt sur les tapis volants !