PRESENTATION
Passionnée de voyages et de cultures étrangères, j'ai débuté le yoga alors que je vivais à Londres, en 2013.
Inspirée par les pratiques dynamiques du Vinyasa, je me suis d'abord formée à cette technique en Thaïlande lors d'un voyage à travers l'Asie en sac à dos. À mon retour en France en 2019, j'ai créé mon auto entreprise afin de partager ces pratiques qui me sont chères.
Avec un intérêt grandissant pour des Yoga plus doux, et dans l'optique de m'adapter à chacun.e, je me suis formée au Yin Yoga et au Yoga Nidra avec Philippe Beer-Gabel, en Yoga Anatomie auprès d'Alex Blake et au Yoga Restauratif ainsi qu'à la Danse du Dragon avec Valentina Duna et Cécile Roubaud.
En Janvier 2026, je suis partie en Inde, ou j'ai pu développer mes connaissances et ma pratique en Hatha Yoga traditionnel. Cette expérience m'a énormément enrichie, particulièrement sur la différence de pratiquer, moins axée sur le corps et plus sur la philosophie globale liée au Yoga.
Je continue de me former constamment via ma pratique personnelle, des cours en ligne ou des cours en présentiel pris lors de mes différents voyages.
Toujours curieuse, je suis fascinée par la multitude de style de pratique et donc d'enseignements. Tout ne me plait pas mais je crois en la possibilité d'apprendre de chaque expérience.
À travers mes cours, j'aspire à partager un espace dédié à tou.te.s, inclusif, où chacun.e puisse s'offrir un moment à soi, découvrir ses capacités, progresser, tout en s'amusant au rythme de la musique que j'affectionne particulièrement.
Pour moi, le yoga offre un moment de connexion au monde, d'écoute de soi, de liberté et d'exploration. C'est une pratique riche qui peut toucher tout les aspects de la vie, avec des sensations et émotions que je n'ai jamais ressenties dans d'autres activités sportives que j'affectionne beaucoup également.
Toujours disponible pour répondre à vos questions, n'hésitez pas à me contacter.
À bientôt sur les tapis volants !